Author Archives: oded
الجبنة النباتية: الجبنة البارميزان نصف كأس كاجو ملعقة كبيرة خميرة 2 ملعقة ثوم بودرة تطحن جيدا وتوضع في إناء زجاجي وممكن رشها على السلطات أو البيتزا تحفظ في الثلاجة لإستخدامها وقت الحاجة.. طريقة عمل الباباروني النباتي : 1/2 كوب من الفاصوليا البيضاء، تشطف وتجفف – 1 كوب ماء بارد – زيت الزيتون 1 ملعقة […]
صفات الأكل المميزة البانكيك الخُضْري بدون بيض او حليب وصفة بسيطة جدا وسهلة التحضير لن تستغرق سوى 15 دقيقة، لتكون بين يديك صينية جاهزة من بان كيك بدون منتجات من الحيوان ، ستسعد من لا يحبون استهلاك المنتجات الحيوانية. جربيها وتمتعي. مقادير عمل بان كيك بدون بيض سهل ــ 1 وربع كوب من الطحين ــ […]
وصفات الأكل المميزة الهامبرجر الخضري 1 بصل مفروم 3 كؤس فقع مقطع 2-6 حبات تمر صغيرة 3 ملاعق زيت الزيتون ملعقة من معجون الميسو ملعقتين من شراب القيقب ملعقة صغيرة ريحان مجفف ملعقة صغيرة من الاورجانو 3 ملاعق من صلصة الصويا 1/2 كأس ماء 2 كأسين من العدس الأخضر المحضر كأس رز بني مطبوخ كأس […]